கிரீம் காளான் கிரேவி எப்படி செய்வது என்பது குறித்து இதில் காண்போம்
தேவையான பொருட்கள்
காளான் 75 கிராம்
2 டீஸ்பூன் எண்ணெய்
வளைகுடா இலை
பெருஞ்சீரகம் விதைகள் 1/2 தேக்கரண்டி
இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு 2
வெங்காயம் 1
இஞ்சி பூண்டு விழுது - 1 தேக்கரண்டி
தக்காளி 2
சிவப்பு மிளகாய் தூள் 1 தேக்கரண்டி
காஷ்மீரி மிளகாய் 1 தேக்கரண்டி
கரம் மசாலா 1 தேக்கரண்டி
கொத்தமல்லி தூள் 1/2 தேக்கரண்டி
முந்திரி
உப்பு
1/2 டீஸ்பூன் கசூரி மேத்தி
செய்முறை
ஒரு கடாயில், 2 டீஸ்பூன் எண்ணெய் சேர்க்கவும். வளைகுடா இலை, பெருஞ்சீரகம் விதைகள் 1/2 தேக்கரண்டி, இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு 2 சேர்க்கவும். பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் 1 சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்.
பின்னர் 1 தேக்கரண்டி இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து பச்சை வாசனை போகும் வரை வதக்கவும். 2 தக்காளி அரைத்து சேர்க்கவும். பச்சை வாசனை போகும் வரை வதக்கவும். சிவப்பு மிளகாய் தூள் 1 தேக்கரண்டி, காஷ்மீரி மிளகாய் 1 தேக்கரண்டி, கரம் மசாலா 1 தேக்கரண்டி, கொத்தமல்லி தூள் 1/2 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். பச்சை வாசனை போகும் வரை எண்ணெய் வடியும் வரை வதக்கவும்.
முந்திரி விழுதைச் சேர்க்கவும் (6 முந்திரியை 10 நிமிடம் வெந்நீரில் ஊறவைத்து நன்றாக விழுதாக அரைக்கவும்). மசாலாவுடன் வதக்கவும். 1/2 கப் தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். 3/4 தேக்கரண்டி உப்பு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
பின்னர் கழுவிய காளானை 75 கிராம் சேர்த்து வதக்கவும். அது சமைத்து தண்ணீர் விட்டுவிடும். காளான் நன்கு வெந்ததும், 1/2 டீஸ்பூன் கசூரி மேத்தி சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். உங்களுக்கு பிடித்த உணவோடு சூடாக பரிமாறவும்.
0 Comments: